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Receita : chá de gengibre com canela, limão hortelã e eucalipto como fazer em casa


Receita : chá de gengibre com canela, limão hortelã e eucalipto como fazer em casa


Ótimo remédio para aqueles que estão com nariz entupido, sinusite ou dor de cabeça.

Ingredientes

* de 1 a 2 centímetros de gengibre fresco, ou 4 colheres do rizoma macerado.
* 1 limão
* ½ pau de canela.
* 3 folhas de eucalipto.
* 3 folhas de hortelã ou menta (seca ou fresca)
* 700 ml de água.

Preparação

O procedimento é quase o mesmo:

* Após prepara o gengibre (cortar em pedaços ou macerar), espere a água ferver e adicione o rizoma, e a canela.
* Adicione metade do limão com casca
* Tampe a panela e deixe em fogo baixo.
* Aguarde de 5 a 10 minutos (é neste momento que o mel ou açúcar mascavo devem ser adicionados). Caso utilize eucalipto e menta fresca, adicione-as neste momento! Desligue o fogo.
* Esprema a outra metade do limão
* Adicione a menta e eucalipto (seca) e mantenha a tampa da panela.

Espere a temperatura baixar um ouco, coe e tome!




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